Jesteś Wartością
Przez delikatne prowadzenie oddechu i skupienie umysłu, odczujesz moc, która płynie z akceptacji samego siebie i docenienia własnej wartości. Poprzez tę medytację otworzysz się na bogactwo, które już nosisz w sobie, umacniając…
Energia Serca
W tej medytacji zaczynasz od przebudzenia serca dla Siebie, a potem stopniowo idziesz na zewnątrz, w końcu łącząc się w intencji Miłości dla całego Świata. Pierwotnie jest to medytacja buddyjska (Metta), jednak…
Czym jest INTUICJA? Odkryj potęgę swojej nie-świadomości
Intuicja fascynuje ludzi od wieków. Nie potrafimy jej zdefiniować, ale wielu z nas doświadcza jej na co dzień. Bywa nazywana szóstym zmysłem lub wewnętrznym głosem, który pomaga podejmować decyzje i odkrywać rozwiązania.…
Jak sobie poradzić z trudnymi relacjami?
Nasz świat składa się z relacji z innymi ludźmi – z partnerem i dziećmi w domu, z kolegami lub klientami w pracy, z przyjaciółmi, z rodziną, z sąsiadami, z nauczycielami. Każda relacja…
Wdzięczność – sposób na szczęśliwe życie pełne mocy
Od wieków ludzie szukają przepisu na szczęście. Magicznego lekarstwa, dzięki któremu zakochają się w swoim życiu i zachwycą światem, który ich otacza. Zapomną o smutku, trudnościach i lękach, które ich spotykają, a…
Stawianie granic
Czy znasz swoje granice? Czy potrafisz zadbać o swoje granice w zdrowy i rozluźniony sposób, z szacunkiem dla Siebie i dla innych? Zapraszam Cię do innego spojrzenia na stawianie granic niż tradycyjna…
